na czczo

[...] piersi 3.makrela wedzona, 1/2 grahamki -30g białka 4.mieso z udk kurczaka,3jajka,oliwa 5.4jajka,150g twarogu,oliwa http://img853.imageshack.us/img853/497/suple.jpg na czczo: 5g mono 15.03.12 DZIEŃ NIETRENINGOWY Dziś musiałem troche wcześniej wstac bo miałem jeden sprawdzian do zaliczenia zaległy po chorobie. ALe za to sie urwałem [...]

[...] Stack, zamiast AAKG olimpu , które chciałem brać w połączeniu z AERO2. Sposób zażywania tego specyfiku będzie następujący: Polaczenie Xtreme Stacka + Creapure: D.t -na czczo 5g mono -na 0,5h przed treningiem Xtreme Stack -po treningu 5g mono D.n -na czczo mono j.w. -w porze okołotreningowej 1porcja Xtreme Stack "możesz zacząć Xtreme od [...]

Dodaje zaległe wymiary. Niestety będą one przekłamane, bo mierzyłem się wieczorem. Teraz mam już nauczkę, żeby mierzyć się rano, na czczo, zanim ciało napuchnie. :) Waga 84.5kg (ona mierzona na czczo w ten sam dzień). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e29aa05bfcb743d6963a6781f28e9fb9.png

A mk jedziesz cały czas na czczo ??? +- ile przed posiłkiem ? Bo są różne metody widzę podawania , inni zaś na noc Ja biorę rano po posiłku i jest ok . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-11 20:54:58

[...] 2 g nac i lec dalej , dodał bym heparagen 3x2 przez pierwszy tydz , później 3x1 i powinno być gitarka :/) A najlepiej powtórz badanie , dzień wcześniej nie ćwicząc , no i na czczo Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-08-31 13:13:36 Dobra to tak zrobię i za tydzień powtórzę. Myślisz, że rad spokojnie mogę jeszcze na miesiąc wrzucać? Szkoda by z [...]

[...] 2 g nac i lec dalej , dodał bym heparagen 3x2 przez pierwszy tydz , później 3x1 i powinno być gitarka :/) A najlepiej powtórz badanie , dzień wcześniej nie ćwicząc , no i na czczo Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-08-31 13:13:36 Dobra to tak zrobię i za tydzień powtórzę. Myślisz, że rad spokojnie mogę jeszcze na miesiąc wrzucać? Szkoda by z [...]

500-600 mcg Rozbite na 2x . Rano na czczo i zaraz po treningu . Czasem dobije jeszcze przed spaniem ;) Ale już rano czuć pompę . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-09-17 15:48:45

[...] mk677? Macie spadki cukru? Kupiłem sobie wkoncu glukometr . Bo tez chciałem sprawdzać poziom . Bo na badaniu w labie mi wyszło w górnej granicy . Dodałem berberyne i na czczo jest 80-83. I tak się utrzymuje nawet po dodaniu ghrp 6. Wiec myśle ze berberyna robi robotę . Dodam ze mk leci już któryś miesiąc z Gw 30/30 mg. Lipidy znacznie [...]

Tak tak sprawdzam, ostatnio jakieś 2 tyg temu mialem 86 na czczo. Teraz na mk tez za tydzień ogarnę i zobaczę jaki ma to wpływ.

[...] sennik można napisać, ja przynajmniej sie nie mogę az kolejnych nocy doczekać xd Ssania minimalnie, dretwienie w sumie miałem cos, ale bardziej to palce takie grubsze (w sensie miękkie jakieś jakby więcej wody pod skórą). Gorsza sprawa ze Cukier na czczo wywalilo na 100 i sie zastanawiam nad berberyna, tylko nie wiem kiedy najlepiej wrzucać.

Daj berberyne . Powinno pomóc . Ja na początku tez miałem podwyższone . Ale dziś już bez berberyny 80 na czczo . A od lipca cały czas leci mk Ogranicz cukierki i inne słodkości .... Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-18 23:03:23 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-18 23:04:08

Ja właśnie kończę za 2 tygodnie rad 140 i czaje się na zestaw mk 677 i proviron. Wydaje mi się że będzie dobry zestaw. Obawiam się tylko mk bo od wielu lat mam glukoze na czczo około 105. Krzywa cukrowa wyszła ok a lekarka powiedziała że tak po prostu mam %-) myślę żeby dozucic berberyne i gw Zmieniony przez - voytas w dniu 2020-03-15 20:13:15

Ja właśnie kończę za 2 tygodnie rad 140 i czaje się na zestaw mk 677 i proviron. Wydaje mi się że będzie dobry zestaw. Obawiam się tylko mk bo od wielu lat mam glukoze na czczo około 105. Krzywa cukrowa wyszła ok a lekarka powiedziała że tak po prostu mam %-) myślę żeby dozucic berberyne i gw Zmieniony przez - voytas w dniu 2020-03-15 20:13:15 [...]

[...] raz, ale do tego jeszcze poszła cytrulina, agma, aakg, kreatyna, i EDGE of insanity. Podczas treningu dopadł mnie głód i trochę mnie to rozpraszało. Dzisiaj z rana na czczo 30g Mk i osty. I Ch*j nic. Niby czuje lekkie ssanie ale nie to takie jak tu ludzie piszą. Ponoć dobre opinie ma te Hammer Labz. Zamówiłem jeszcze lgd do tego. Pewnie za [...]

mi starczylo 7,5 miesiaca na mk zeby na czczo miec cukier 241 trojglicerydy i cholesterol tez znaczaco przekroczony , a branie mk miesiac lub 2 mija sie z celem minmum pol roku Możesz wyjaśnić dlaczego?

mi starczylo 7,5 miesiaca na mk zeby na czczo miec cukier 241 trojglicerydy i cholesterol tez znaczaco przekroczony , a branie mk miesiac lub 2 mija sie z celem minmum pol roku Możesz wyjaśnić dlaczego? Ale co dlaczego Michał ? Zmieniony przez - adi5121977 w dniu 2020-07-07 20:33:35

Kontroluj częściej cukier na czczo. napewno jest od ptasiego mleczka zjedzonego wieczorem ani od pepsi max ;) masz glukometr? Może możesz pożyczyć z kilkoma paskami no na tydzień.

Dzięki za wyczerpującą wypowiedz... Tak myślałem żeby rozbić dawki na 2x 10mg rano wieczór... Trenuje z rana na czczo nawet by mi pasowało wziąć razem z Gw tylko jak z flakami , nie dostaną po dupie bardziej niż wzięcie Lgd z posiłkiem jak np orale saa..? Oczywiście wątroba bedzie kontrolowana badaniami...Nac leci cały czas plus mam kilka paczek [...]

Lgd jednorazowo ale z posiłkiem , na czczo , przed treningiem..? Rad też jednorazowo..? U mnie lecą tarczycowe , Ft3 w górnej granicy widełek ale z ciekawości przy okazji na badaniach sprawdzę czy coś się zmieniło... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-08-13 20:46:17

Na czczo i 1-2h przed treningiem na pewno lepiej działa. Wątroba patrząc po GGTP, ALP, czy bilirubinie to była nietknięta. W twoim wypadku w stronę LGD bym patrzył tylko z ciekawości, albo żeby zbić SHBG, bo tak to może się okazać że efekty będą dosłownie jak po kreatynie.